ATIVIDADES PARA SEU BEM-ESTAR
TERAPIAS E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
O autoconhecimento é o que nos move e o que nos aproxima da nossa essência. Para que ele aconteça, é preciso se aprofundar e reinventar.
PRÁTICAS
CORPORAIS
Ao tratar o corpo, você também trabalha sua mente. Um olhar atento para cada um deles, promove uma melhor qualidade de vida.
CURSOS E APRIMORAMENTO PROFISSIONAL
Para capacitar e ampliar o repertório, é preciso aprimorar e intensificar ainda mais algumas práticas. Assim, cuidado e bem-estar ficam juntos, lado a lado.
UM LUGAR PARA VOCÊ SE CUIDAR
Reserve um tempo para cuidar de você, com mais atenção e novas descobertas. Conheça mais sobre a Movimento e as atividades, terapias, práticas e cursos para você.
DICAS SOBRE BEM-ESTAR E SAÚDE
Notícias e dicas para você cuidar bem de você e quem você ama!
BOXE FUNCIONAL
O boxe melhora a coordenação motora, a força muscular e a saúde cardiovascular, ajudando a aliviar o estresse tão presente nos dias atuais. Se o seu objetivo é reduzir a gordura corporal e aumentar a massa muscular, pode contar com o apoio do boxe. Exercite-se com o boxe funcional, perca
Dicas para quem pratica exercícios a noite
Hoje temos a vida muito agitada, falta de tempo para tudo. Inclusive para praticar atividade física, não é mesmo? Por isso várias pessoas preferem fazer exercícios físicos no período noturno ou até mesmo de madrugada. Porém essas pessoas devem ficar atentas para não atrapalhar o sistema imunológico, como estar em dia
ALONGAMENTO
A prática do alongamento tem como proposta tratar dores e desconfortos corporais, além de ensinar o aluno a sustentar uma melhor postura em seu dia a dia, por meio da percepção das tensões do próprio corpo. Sabemos que o sedentarismo resulta no encurtamento muscular e na limitação da amplitude articular,
TRABALHO SOBRE SI
O trabalho sobre si é o eixo do sistema Rio Abierto e está orientado para que as pessoas possam chegar a ser quem são e a viverem mais plenamente. A partir da combinação da música, movimento e expressão corporal surgem todos os trabalhos. O movimento, o toque, as dramatizações, a
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
A Movimento conta com um grupo de psicólogos com experiência consolidada na prática clínica em diversas abordagens. Em comum, os profissionais buscam o pleno desenvolvimento do potencial humano, por meio de uma atividade pautada pelo trabalho ético e respeito à singularidade, sem deixar de lado a vivência coletiva do ser
PATHWORK
O Pathwork é um processo de autotransformação baseado nos ensinamentos sistematizados por Eva Pierrakos. Por meio da leitura, discussão e vivência das palestras, meditação, partilha da experiência pessoal, movimentos de core energetics e exercícios práticos, é possível liberar os potenciais latentes do nosso interior e resgatar o tesouro do nosso
