ATIVIDADES PARA SEU BEM-ESTAR
TERAPIAS E DESENVOLVIMENTO PESSOAL
O autoconhecimento é o que nos move e o que nos aproxima da nossa essência. Para que ele aconteça, é preciso se aprofundar e reinventar.
PRÁTICAS
CORPORAIS
Ao tratar o corpo, você também trabalha sua mente. Um olhar atento para cada um deles, promove uma melhor qualidade de vida.
CURSOS E APRIMORAMENTO PROFISSIONAL
Para capacitar e ampliar o repertório, é preciso aprimorar e intensificar ainda mais algumas práticas. Assim, cuidado e bem-estar ficam juntos, lado a lado.
UM LUGAR PARA VOCÊ SE CUIDAR
Reserve um tempo para cuidar de você, com mais atenção e novas descobertas. Conheça mais sobre a Movimento e as atividades, terapias, práticas e cursos para você.
DICAS SOBRE BEM-ESTAR E SAÚDE
Notícias e dicas para você cuidar bem de você e quem você ama!
Dicas para quem pratica exercícios a noite
Hoje temos a vida muito agitada, falta de tempo para tudo. Inclusive para praticar atividade física, não é mesmo? Por isso várias pessoas preferem fazer exercícios físicos no período noturno ou até mesmo de madrugada. Porém essas pessoas devem ficar atentas para não atrapalhar o sistema imunológico, como estar em dia
ALONGAMENTO
A prática do alongamento tem como proposta tratar dores e desconfortos corporais, além de ensinar o aluno a sustentar uma melhor postura em seu dia a dia, por meio da percepção das tensões do próprio corpo. Sabemos que o sedentarismo resulta no encurtamento muscular e na limitação da amplitude articular,
TRABALHO SOBRE SI
O trabalho sobre si é o eixo do sistema Rio Abierto e está orientado para que as pessoas possam chegar a ser quem são e a viverem mais plenamente. A partir da combinação da música, movimento e expressão corporal surgem todos os trabalhos. O movimento, o toque, as dramatizações, a
PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA
A Movimento conta com um grupo de psicólogos com experiência consolidada na prática clínica em diversas abordagens. Em comum, os profissionais buscam o pleno desenvolvimento do potencial humano, por meio de uma atividade pautada pelo trabalho ético e respeito à singularidade, sem deixar de lado a vivência coletiva do ser
PATHWORK
O Pathwork é um processo de autotransformação baseado nos ensinamentos sistematizados por Eva Pierrakos. Por meio da leitura, discussão e vivência das palestras, meditação, partilha da experiência pessoal, movimentos de core energetics e exercícios práticos, é possível liberar os potenciais latentes do nosso interior e resgatar o tesouro do nosso
MASSAGEM
Shiatsu A energia (Chi) flui, naturalmente, pelo corpo. No entanto, cada indivíduo tem uma maneira peculiar de “corporificar” suas tensões diárias ao contrair determinadas regiões. No início, ocorre um bloqueio do fluxo energético dos meridianos para, posteriormente, traduzir-se em dores ou doenças. O Shiatsu visa uma maior percepção da energia
